Günümüzde Koştururken kaçırdıklarımız!

Koşturmanın bize hız, etkinlik veya başarı getirdiğini sanıyoruz, oysa belki de bu hız içinde en değerli şeyleri kaçırıyoruz: Anda kalmayı, sakinliği ve iç huzurumuzu.

Neden her şey bu kadar hızlı ilerliyor? Sürekli daha fazlasını yapmak zorundaymışız gibi hissetmek, bizden neleri alıp götürüyor? Bu soruların cevabı, hayatımızın kontrolünü yeniden ele almak için adeta bir çağrı niteliğinde. Oysa ki biraz yavaşlamak, belki de hayatımızda ihtiyacımız olan en önemli şey.

Hızlanmak mı, Yoksa Anda Kalmak mı?

Hayatımız bir yarış gibi. Sürekli daha hızlısı, daha yenisi, daha fazlası peşindeyiz. İstediğimiz her şeye anında ulaşabiliyor olmamız, bizleri daha da sabırsız yapıyor. Bu kadar hızın içindeyken, gün sonunda kendimizi bitkin, hatta bazen biraz da boş hissediyoruz. Halbuki gerçek tatmin, bir şeyi bitirmekten değil, onu yaparken hissettiğimiz mutluluktan geliyor.

“Yavaşlamak” bize kaybettirir mi, yoksa kazandırır mı? Yavaşlayarak aldığımız bir nefes, sabah yürüyüşünde kokladığımız bir çiçek, sevdiklerimize verdiğimiz bir anlık içten ilgi, aslında en büyük kazanç. Anda kalmak, sadece moda bir söylem değil, hayatı dolu dolu yaşamanın anahtarı.

Anları Kaçırmamak İçin Küçük Adımlar

Peki, yavaşlamak için neler yapabiliriz? Belki sabah alarmı kurmak yerine, içsel saatimizle uyanmakla başlayabiliriz. Kahvaltımızı aceleyle değil, tadını çıkararak yapmak, telefonsuz birkaç saat geçirmek, hatta yürürken müzik dinlemek yerine etrafımızdaki sesleri dinlemek… Bunlar basit ama derin etkiye sahip adımlar.

Teknolojinin sunduğu her şeye bir anda yetişmeye çalışmak yerine, bir gün sadece bir şeye odaklanmak, sevdiklerimizle gerçekten ilgilenmek ve onları sadece “duymak” değil, “dinlemek” gerek. Bu basit farkındalıklarla dolu anlar, bize gerçek huzuru getirebilir.

Zamanı Yavaşlatmak: Hayatla Yeniden Bağ Kurmak

Unutmayalım, hayat bir maraton değil; bir yolculuk. Belki de en güzeli, bazen durup bir manzarayı izlemek, içimizi dinlemek ve zamanı sadece akıp giden bir çizgi olarak değil, dolu dolu yaşadığımız anlar olarak görmek. Günümüzde hızla değişen dünyada, yavaşlamanın ve kendimize vakit ayırmanın tadını çıkararak yaşamın kıymetini bilmeliyiz.  

Kaynak: diyarbakirolay.com.tr

Read More

Kandilli son depremler listesi için TIKLAYIN

AFAD son depremler listesi için TIKLAYIN

DEPREM iLE iLGiLi HABERLER - TIKLA ve OKU

Bilim & Teknoloji D21

Türkiye fiber internet için ortak altyapıya geçebilir! Şok iddia!

Bilim & Teknoloji DÜNYA

Google Türkiye sad edit paylaştı!

Türkiye Yerel Haber

Konyaaltı Belediye Başkanı Cem Kotan’dan zehir zemberek açıklama

D21 Türkiye Yerel Haber

Yelki Köyü: İzmir’in Huzur Dolu Köyü Nerede ve Nasıl Gidilir?

D21 GÜNCEL

Ankara Büyükşehir Belediyesinin konserleri için inceleme başlatıldı

BÖLGE HABER D21 Türkiye Yerel Haber

Malatya’da Tarihi Çarşı’nın Altındaki Suyun Akıbeti Belli Oldu

KAZA

İstanbul Sancaktepe’de Üzücü Trafik Kazası: 3 Yaşında Bir Çocuk Yaşamını Yitirdi

D21 Türkiye Yerel Haber

Yumurtaya peş peşe zam

DiYARBAKIR YEREL HABER

Diyarbakır’da zincirleme kaza: 8 yaralı

D21 Türkiye Yerel Haber

İzmir’in Minik Motosiklet Şampiyonu Ali Tok: 2 Yaşında Başladığı Yolda Hedefi Dünya Şampiyonluğu

D21 Türkiye Yerel Haber

Sapanca Gölü’nde Su Seviyesi Düştü, Tarihi Yapılar Gün Yüzüne Çıktı

D21 Türkiye Yerel Haber

Dev havayolu şirketinde kriz: Çalışanlar ücretsiz izne çıkarıldı

D21 DiYARBAKIR YEREL HABER

Diyarbakır’da lise öğrencileri adliyede! Duruşmalara katıldılar

D21 EKONOMI

Anadolu Efes’ten (AEFES) bakanlık onayı açıklaması

D21 EKONOMI

Anadolu Parsı çok net görüntülendi

D21 MAGAZİN

Çiğdem Tunç Tiyatrosu… KANLI NİGAR’A SEYİRCİSİ HAYRAN KALDI!

D21 Türkiye Yerel Haber

Bayraklı’da Kadınlar İçin Güçlendirici Eğitim Programı: “Ben de Varım”

HAYVAN Köpek Saldırıları Türkiye Yerel Haber

Ankara’da Vahşi Köpek Saldırısı: Akademisyen Yaralandı

D21 Türkiye Yerel Haber

Tüm dünyada geçerli olacak yeni rezerv para geliyor

Türkiye Yerel Haber

“Kızlara neden bakıyorsun” diyerek bıçakladı: 1 yaralı

Leietaker- og utleierspenninger eskalerer i…

Leietaker- og utleierspenninger eskalerer i Alanya: overraskende krav I Alanya…

  Kasım 10, 2024

Nordmann bosatt i Alanya funnet…

Nordmann bosatt i Alanya funnet død i sitt hjem En…

  Kasım 4, 2024

En safarisjåfør som ikke blir…

En safarisjåfør som ikke blir lei av Alanya Mens safarisjåføren…

  Kasım 4, 2024

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne…

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne dør mens hun prøver å…

  Kasım 2, 2024

Alanya opplever sin verste sesong:…

Verste sesong: Handelsmenn vil slutte i jobben! Det eneste håpet…

  Ekim 10, 2024

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke I søknaden utført av gendarmeriet…

  Eylül 20, 2024

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden En hendelse som fant sted…

  Eylül 20, 2024

2 turister på den veltet…

2 tyske turister på den veltet motorsykkel ble skadet I…

  Eylül 5, 2024

Bir yanıt yazın