Aktardan kışa hazırlık tavsiyeleri: Bitki çaylarını alışkanlık haline getirin

 

Özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendiren bitkilerin satıldığı Şanlıurfa Haşimiye Meydanında bulunan Aktar Pazarında yoğunluk yaşanıyor.

Şanlıurfalılar, havaların soğumasının neden olduğu soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklardan korunmak için aktarlara yöneldi.

Soğuk kış günlerinin yaklaşmasıyla vücut direncini korumak için vatandaşların bitkisel tedaviye rağbet ettiğini ifade eden aktarlar, en fazla zencefil, zerdeçal, kuşburnu, tarçın, ıhlamur ve kış çayları başta olmak üzere bitkisel ürünlerin tercih edildiğini belirtti.

 

Bu alanda uzun yıllardır hizmet veren Mehmet Gişioğlu, kış hastalıklarına karşı korunmak isteyenler için bazı önerilerde bulundu. Mevsimsel geçiş döneminde vücut direncini artırmanın önemine değinen Gişioğlu, bağışıklığı destekleyen zerdeçal, zencefil, tarçın ve çörek otu gibi bitkilerden oluşan karışımların hastalıklara karşı etkili olduğunu belirtti.

Kış hastalıklarının başlamasıyla aktarlara yönelen vatandaşlara çeşitli bitkisel ürünler tavsiye eden Gişioğlu, düzenli hibiskus çayı tüketiminin bağışıklığı güçlendirdiğini ifade etti.

“Bu dönemde özellikle insanlar vücut direncini yüksek tutmalılar”

 

Gişioğlu, “Bu mevsimler, hastalıkların en yoğun olduğu dönemdir. Mevsimsel geçişlerde, yazdan kışa doğru bir süreç var. Bu dönemde özellikle insanlar vücut direncini yüksek tutmalılar ki kolay kolay hastalanmasınlar. Vücut direncini yükseltmek için de günde en azından zerdeçal, zencefil, tarçın, çörek otu karışımından bir kaşık da olsa bal ya da pekmeze karıştırıp yemelerinde çok fayda var.” dedi.

“Özellikle günde en azından bir bardak hibiskus çayı içmeleri çok faydalıdır”

Günde en azından bir bardak hibiskus çayı içilmesini öneren Gişioğlu, “Bizim insanımız tabiatı gereği soğuğa fazla yatkın değil; yani özellikle hava soğuduğunda vatandaşlarımız aktar pazarına geliyor. Astım, bronşit, grip gibi rahatsızlıklar nedeniyle bitkisel ürünler istiyorlar, biz de gerekeni kendilerine veriyoruz. Özellikle hatmi çiçeğini tavsiye ediyoruz. Sütle kaynatılan hatmi çiçeği, ıhlamur, zerdeçal, zencefil, hibiskus, kuşburnu ve tarçın gibi karıştırdığımız 12 çeşitlik bir bitki çayı var; bunu kendilerine tavsiye ediyoruz, bayağı fayda görüyorlar. Özellikle, günde en azından bir bardak hibiskus çayı içmeleri çok faydalıdır. C vitamini sağlar, antioksidan etkisi vardır, bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı kalkan görevi görür, böylece kolay kolay hastalanmazlar. Hasta olduklarında da içseler faydası vardır; sadece iyileşme süresi uzayacaktır. Hastalanmadan günde bir bardak içseler hiçbir şey olmaz.” şeklinde konuştu.

Fiyatlara değinen Gişioğlu, “100 gram hibiskus 20 liraya, 100 gram tarçın 30 liraya, hatmi çiçeği 30 liraya veriyoruz. 12 çeşit karışım olan kış çayının 100 gramı 30 lira, ayrıca zencefilli macunlar gibi 24 çeşit bitki ve tohumdan oluşan macun çeşitlerimiz de var, bu da 150 lira. Pahalı sayılmaz.” diye konuştu.

“Hastalanmadan önce bitki kullanımını bir alışkanlık haline getirmelerini öneriyorum”

 

Kapsül şeklinde satılan bitki çaylarını tavsiye etmeyen Gişioğlu, “Kapsüllere ben pek sıcak bakmıyorum. Çünkü onlarda hile hurda çok oluyor. Özellikle kapsül denilen şeylerde içinde ne olduğu belirsiz, yan etkileri fazla. Sosyal medyada duyuyoruz, yanımıza gelen vatandaşlardan öğreniyoruz. Yan etkileri arasında tansiyonu yükseltmek, böbrek yetmezliği, karaciğer enzimlerini artırmak gibi sorunlar var. En azından burada gözleriyle görüp güvendikleri yerlerden alırlarsa daha iyi olur. Hastalanmadan önce bitki kullanımını bir alışkanlık haline getirmelerini öneriyorum. Günde bir fincan da olsa, düzenli olarak tüketmeliler. Batı’da insanlar, bitki çayını günlük çay tüketimi gibi bir alışkanlık haline getirmiş; burada ise öyle bir şey yok maalesef. Sadece soğuk algınlığı ve öksürük başladığında talep artıyor.” ifadelerini kullandı. 

Kaynak: Guneydoguguncel.Com ​Read More

Kandilli son depremler listesi için TIKLAYIN

AFAD son depremler listesi için TIKLAYIN

DEPREM iLE iLGiLi HABERLER - TIKLA ve OKU

DÜNYA OrtaDogu

Lübnan Geçici Barış Gücü bir kez daha saldırıya uğradı

BÖLGE HABER

Mardin’de ilkokul öğrencilerinden tarihi geleneksel sergi

KAZA

Kocaeli’de zincirleme kaza: 5 yaralı

Deprem

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 09 Kasım 2024

MAGAZİN

Annem Ankara… İLK TANITIM GELDİ!

ASAYİŞ DiYARBAKIR YEREL HABER

Narin Güran cinayetinde ikinci duruşması sona erdi

Araç - Trafik

İkinci elde en çok satan otomobil markaları ve modelleri belli oldu

MAGAZİN

Güldür Güldür Show… BURCU İBRAHİM’E DOĞUM GÜNÜ PARTİSİ HAZIRLAR!

BASIN Türkiye Yerel Haber

Alanya Gazeteciler Cemiyeti 2023 Yılı Medya Başarı Ödülleri sahiplerini buldu

SPOR

Fenerbahçe’nin Avrupa Ligi maç tarihi: Slavia Prag-Fenerbahçe maçı ne zaman?

Türkiye Yerel Haber YEMEK / GIDA

Kuru Kayısıda Yeni Pazarlar, Yeni Rekorlar: İbre Terse Döndü…

Türkiye Yerel Haber Yaşam

Kahramanmaraş’ta 20 Yıl Sonra Aydınlanan Cinayet: Kayıp Kardeşlerin Cesetleri Bulundu

SAĞLIK Türkiye Yerel Haber

Yüksek tansiyonu olanlar dikkat! Günde 5 dakika yetiyor

EĞiTiM Türkiye Yerel Haber

Akdeniz Üniversitesi İletişim Fakültesi öğrencilerine ödül

Bilim & Teknoloji MANŞET

Netgsm fiyatları zamlandı! İşte 2024 Netgsm fiyat listesi!

BÖLGE HABER Deprem Türkiye Yerel Haber

Deprem Uzmanından Rahatlatan Açıklama: Enerji Depremlerle Tükendi

MANŞET Türkiye Yerel Haber

Antalya’da Belediye Başkanının Oğlu Evinde Yaralı Bulundu

MANŞET Türkiye Yerel Haber

Narin davasının hakimi takdir topladı

MAGAZİN

Yabani… ASİ BABASIYLA ACI BİR YÜZLEŞME YAŞAR!

MAGAZİN

Ebru Şallı… CEVABI MERAK EDİLİYORDU; BOŞANMA PAYLAŞIMI!

Nordmann bosatt i Alanya funnet…

Nordmann bosatt i Alanya funnet død i sitt hjem En…

  Kasım 4, 2024

En safarisjåfør som ikke blir…

En safarisjåfør som ikke blir lei av Alanya Mens safarisjåføren…

  Kasım 4, 2024

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne…

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne dør mens hun prøver å…

  Kasım 2, 2024

Alanya opplever sin verste sesong:…

Verste sesong: Handelsmenn vil slutte i jobben! Det eneste håpet…

  Ekim 10, 2024

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke I søknaden utført av gendarmeriet…

  Eylül 20, 2024

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden En hendelse som fant sted…

  Eylül 20, 2024

2 turister på den veltet…

2 tyske turister på den veltet motorsykkel ble skadet I…

  Eylül 5, 2024

Polish tourist who came to…

Polish tourist who came to Alanya for holiday committed suicide…

  Ağustos 26, 2024

Bir yanıt yazın