Balgamdan kurtulmanın etkili yolları: Doğal ve bitkisel çözümler

Balgamdan kurtulmanın etkili yolları: Doğal ve bitkisel çözümler

BALGAM NEDİR VE NEDEN OLUŞUR?Balgam, vücudun doğal savunma mekanizmasının bir parçası olarak solunum yollarında üretilen bir sıvıdır. Solunum yollarını temizlemek ve enfeksiyonlarla mücadele etmek amacıyla üretilir. Ancak hastalıklar, alerjiler veya hava kirliliği gibi durumlarda balgam üretimi artar ve bu da rahatsızlık verebilir. Özellikle öksürükle dışarı atılmadığında, balgam birikerek tıkanıklıklara yol açabilir.
BALGAM NASIL ATILIR? DOĞAL YÖNTEMLER VE İLAÇLARVücuttaki balgamın dışarı atılması için genellikle öksürük etkili bir yöntemdir. Ancak öksürük her zaman yeterli olmayabilir. Bu durumda doktorlar tarafından reçete edilen balgam söktürücü ilaçlar kullanılabilir.
Doğal yöntemlerden yararlanmak isteyenler ise bitkisel çözümlere başvurabilir. İşte etkili doğal yöntemler:
Hatmi Kökü: 1 bardak soğuk suya 2 çorba kaşığı hatmi kökü ekleyin, karıştırın ve süzün. Gün içinde 2 kez tüketerek balgamın kolayca atılmasını sağlayabilirsiniz.Ihlamur Çayı: Ihlamur çayını demleyerek gün içinde 2 kez tüketmek balgamı sökmeye yardımcı olur.Keten Tohumu Karışımı: 3 yemek kaşığı keten tohumunu tavada suyla karıştırarak üzerine kekik ekleyin. Bu karışımı düzenli tüketerek balgam sorununu hafifletebilirsiniz.BALGAM HANGİ HASTALIKLARIN BELİRTİSİ OLABİLİR?Balgam, genellikle solunum yollarıyla ilgili sağlık sorunlarının bir belirtisidir. İşte bazı hastalıklar:
Bronşit: Solunum yollarının iltihaplanmasıyla birlikte yoğun balgam üretimi görülür.Zatürre: Akciğer enfeksiyonları sırasında balgam oluşumu artar.Verem: Balgamda sarı lekeler görülebilir, bu da hastalığın bir belirtisi olabilir.Akciğer Kanseri: İleri evrelerde balgam üretiminde artış görülebilir.Bu rahatsızlıklar nedeniyle aşırı balgam üretimi yaşanıyorsa, vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır.
BALGAMDAN KORUNMANIN YOLLARIBol sıvı tüketmek,Sigara ve hava kirliliğinden uzak durmak,Düzenli olarak balgam söktürücü doğal çaylar tüketmek,Sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak, balgam sorununu azaltmaya yardımcı olabilir.

Kaynak: YeniDevir Read More

Kandilli son depremler listesi için TIKLAYIN

AFAD son depremler listesi için TIKLAYIN

DEPREM iLE iLGiLi HABERLER - TIKLA ve OKU

Peki Depremi Önceden Anlayabilir miyiz? Diyar21 News

Peki Depremi Önceden Anlayabilir miyiz? Diyar21 News

Read More
Peki Depremin Ne Zaman Olacağı Nasıl Bilinir? Diyar21 News /

Peki Depremin Ne Zaman Olacağı Nasıl Bilinir? Diyar21 News /

Read More
5 Fark Bulma Oyunu

5 Fark Bulma Oyunu

Read More
Zam Oranı Kesinleşti: İşte 2025 Araç Muayene Ücretleri!

Zam Oranı Kesinleşti: İşte 2025 Araç Muayene Ücretleri!

Read More
Samsun Bafra’da silah kaçakçılığı operasyonu

Samsun Bafra’da silah kaçakçılığı operasyonu

Read More
Diyarbakır’ın o ilçesinde petrol aranacak! Müjde geldi

Diyarbakır’ın o ilçesinde petrol aranacak! Müjde geldi

Read More
Diyarbakır’da kar nedeniyle kapanan köy yolları ulaşıma açıldı

Diyarbakır’da kar nedeniyle kapanan köy yolları ulaşıma açıldı

Read More
Hekim Birliği Sendikasından Sağlık Sistemine Tepki: Hekimler 5 Günlük İş Bırakıyor

Hekim Birliği Sendikasından Sağlık Sistemine Tepki: Hekimler 5 Günlük İş Bırakıyor

Read More
Aile Hekimleri 5 Gün Daha İş Bırakma Eylemi Yapacak

Aile Hekimleri 5 Gün Daha İş Bırakma Eylemi Yapacak

Read More

Lindner’in komplosu ve Almanya’da seçimler

Read More
Tomruk yüklü kamyon devrildi: 2 ölü

Tomruk yüklü kamyon devrildi: 2 ölü

Read More
Bakan Bayraktar’dan Alman enerji şirketlerine yatırım çağrısı

Bakan Bayraktar’dan Alman enerji şirketlerine yatırım çağrısı

Read More
Türkiye ve AB Karma Parlamento Komisyonu toplandı

Türkiye ve AB Karma Parlamento Komisyonu toplandı

Read More
Kar yağışı nedeniyle kapanan 98 köy yolu ulaşıma açıldı

Kar yağışı nedeniyle kapanan 98 köy yolu ulaşıma açıldı

Read More
Malatya’nın Asırlık Zanaatını Dünyaya Tanıtıyordu: Kültür Bakanlığı’ndan Özel Ödül! 

Malatya’nın Asırlık Zanaatını Dünyaya Tanıtıyordu: Kültür Bakanlığı’ndan Özel Ödül! 

Read More

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kültürel Çeşitliliğin Korunması Vurgusu

Read More
Pasaport harçlarına dev zam!

Pasaport harçlarına dev zam!

Read More

Eşini yakarak öldürdüğü iddia edilen şahıs hakim karşısında

Read More
Narin cinayetinde silinen görüntüler ortaya çıktı

Narin cinayetinde silinen görüntüler ortaya çıktı

Read More
Otokar dev sipariş aldı; Sakarya’da üretilecek

Otokar dev sipariş aldı; Sakarya’da üretilecek

Read More
Atilla Karaoğlan’ın kuzeni avda kazara vurulup hayatını kaybetti

Atilla Karaoğlan’ın kuzeni avda kazara vurulup hayatını kaybetti

Read More
Hyundai, ABD’de 226 binden fazla aracını geri çağırdı

Hyundai, ABD’de 226 binden fazla aracını geri çağırdı

Read More
Adalet Bakanlığı’ndan Öcalan açıklaması

Adalet Bakanlığı’ndan Öcalan açıklaması

Read More

Leietaker- og utleierspenninger eskalerer i…

Leietaker- og utleierspenninger eskalerer i Alanya: overraskende krav I Alanya…

  Kasım 10, 2024

Nordmann bosatt i Alanya funnet…

Nordmann bosatt i Alanya funnet død i sitt hjem En…

  Kasım 4, 2024

En safarisjåfør som ikke blir…

En safarisjåfør som ikke blir lei av Alanya Mens safarisjåføren…

  Kasım 4, 2024

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne…

Forferdelig ulykke i Alanya: Kvinne dør mens hun prøver å…

  Kasım 2, 2024

Alanya opplever sin verste sesong:…

Verste sesong: Handelsmenn vil slutte i jobben! Det eneste håpet…

  Ekim 10, 2024

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke

Gendarmeri-sjåfører i Alanya tilga ikke I søknaden utført av gendarmeriet…

  Eylül 20, 2024

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden

Upassende bilde på Alanya Ulaş-stranden En hendelse som fant sted…

  Eylül 20, 2024

2 turister på den veltet…

2 tyske turister på den veltet motorsykkel ble skadet I…

  Eylül 5, 2024

Bir yanıt yazın